plakat zapraszający na zajęcia

Tęsknisz za chwilą spokoju i odpoczynku?

 

Zapraszamy na wyjątkową sesję relaksacyjną przy dźwiękach mis tybetańskich i gongów, która pozwoli Ci wyciszyć umysł, uwolnić napięcia i poczuć głęboki spokój.

21 października (wtorek)
godz. 19:00
Zespół Placówek Kultury w Wąsoszu
Prowadząca: Anna Piotrowska
Wstęp bezpłatny | liczba miejsc ograniczona

Zabierz ze sobą matę, koc i poduszkę – zadbaj o wygodę i pozwól, by dźwięki zrobiły resztę.
Rezerwuj czas dla siebie i zanurz się w harmonii dźwięków!
Przeciwwskazania: - wszczepiony rozrusznik serca, sztuczne zastawki serca, osoby po przeszczepach narządów, epilepsja, pierwszy trymestr ciąży !!!

Ważne !!! Przed i po sesji wypij co najmniej szklankę wody. Ubierz się wygodnie, weź ze sobą matę, koc i poduszkę, żeby ułożyć się komfortowo. Sesja trwa około 60 minut + 5-10 minut na umoszczenie się przed + 10-15 minut na "wylądowanie po..